เส้นเลือดขอด เกิดจากการทำงานผิดปกติของลิ้นในเส้นเลือดดำ ซึ่งปกติจะช่วยป้องกันเลือดไหลย้อนกลับ แต่เมื่อระบบนี้ทำงานผิดปกติ เลือดจึงสะสมในเส้นเลือดมากเกินไป ทำให้เส้นเลือดขยายและโป่งพองขึ้น ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อย ได้แก่
ออกกำลังกาย เพื่อให้ขาได้เคลื่อนไหวเพื่อให้เลือดไหลเวียนสะดวก
เส้นเลือดขอด คือ ภาวะที่เส้นเลือดดำขยายตัวผิดปกติ เส้นเลือดขอดมีลักษณะเป็นเส้นเลือดโป่งพองและมองเห็นชัดเจน มีสีม่วงหรือสีน้ำเงิน อาการหลักคือปวดขา ขาหนัก และขาบวม ซึ่งมักเกิดหลังการยืนนาน ๆ หรือหลังทำกิจกรรม เช่น งานที่ต้องยืนหรือใช้ขาหนัก ๆ การทำงานที่นั่งนานเกินไป การยืดเหยียดขาไม่ได้ และการยกน้ำหนักโดยไม่มีการพัก
คนอ้วนหรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน (สูงเกินค่ามาตรฐาน) เพราะโรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกินจะเพิ่มความดันในช่องท้องให้สูงขึ้น
ศัลยกรรมร่างกาย ศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกทอม
ปัญหาเส้นเลือดขอดจะไม่ร้ายแรงหากใส่ใจที่จะเข้ารับการรักษาโดยเร็ว ดังนั้นเมื่อเป็นเส้นเลือดขอดควรพบแพทย์ผู้ชำนาญการเพื่อทำการดูแลรักษาอย่างถูกต้อง
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย
การยืนนานหรือการนั่งนานที่ทำให้การไหลเวียนเลือดชะงัก
หลอดเลือดที่ขอดเกิดการอักเสบและอุดตัน
ไม่ใส่รองเท้าส้นสูง เลือกใส่รองเท้าส้นเตี้ยซึ่งจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดีกว่ารองเท้าส้นสูง
พบแพทย์ตามนัดเพื่อติดตามผลการรักษา แต่หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรักษาสามารถโทรสอบถามหรือมาพบแพทย์ก่อนวันนัดได้
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์
ทำไมต้องศัลยกรรมปรับรูปร่างที่รัตตินันท์
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม รักษาเส้นเลือดขอด เช่น การเคลื่อนไหวขาและหลีกเลี่ยงการยืนนาน จะช่วยลดโอกาสเกิดเส้นเลือดขอดได้มากขึ้น